La promesa de la meditación para el corazón y la mente
Jun 16, 2022
La meditación ha capturado la atención de los científicos por su potencial de beneficiar la salud física y mental.
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Llévate estos 7 hábitos saludables en tu viaje de verano por carretera
Jun 10, 2022
Esos hábitos saludables que creaste durante los dos años que pasaste mayormente en casa pueden acompañarte en un viaje de verano por carretera. Aquí explicamos cómo.
Los adultos negros e hispanos tienen menos probabilidades de recibir RCP, especialmente en público
May 23, 2022
Las disparidades raciales en los índices de RCP con testigos ocurren mayormente en entornos públicos, donde la persona que necesita ayuda tiene menos posibilidades de conocer a alguien, revela investigación.
Monitorear la presión arterial en casa puede ser complicado. Aquí explicamos cómo hacerlo.
May 23, 2022
Llevar registro de la presión arterial es esencial para la salud, pero medirla con precisión no siempre es fácil. Las siguientes son recomendaciones para tomar tus propias lecturas de la presión.
Lo que las mamás embarazadas necesitan saber sobre la salud mental durante y después del embarazo
May 9, 2022
La ansiedad y depresión son comunes durante el embarazo e inmediatamente después. Pero muchas veces quedan sin diagnosticarse y sin tratarse, lo que aumenta el riesgo de sufrir problemas cardíacos.
El poder curativo de la música para los sobrevivientes de derrame cerebral
May 4, 2022
Las personas que sufren un derrame cerebral a veces pierden la capacidad de hablar, una afección llamada afasia. Pero muchos todavía pueden cantar y eso puede ser una parte importante de la recuperación, así como otros tipos de musicoterapia.
5 maneras de apoyar, ayudar y recordar a las mamás el Día de las Madres
May 3, 2022
La pandemia dificultó aún más el trabajo de ser mamá, pero existen formas de que todos las apoyemos este Día de las Madres.
El trabajo híbrido puede ser saludable en la casa y en la oficina
Apr 27, 2022
A medida que la gente combina regresar a la oficina con trabajar desde casa, hay ventajas y desventajas en ambos lugares. Aquí presentamos lo que dicen los expertos sobre lo favorable y lo desfavorable de cada entorno.
COVID-19 causó un problema cardíaco que puso esta adolescente en una silla de ruedas por 3 meses
Apr 26, 2022
Después de un caso leve de COVID-19, una adolescente de Kansas se desmayaba constantemente. Ella desarrolló una enfermedad llamada POTS y después no pudo caminar por varios meses.
¿Confundido sobre los refuerzos contra COVID-19? Expertos responden 6 preguntas comunes
Apr 22, 2022
Los expertos entienden; la nueva guía para otro refuerzo contra COVID-19 es confusa. Aquí explicamos lo que ha cambiado y lo que no ha cambiado.